0
En
0
En
0
En
1400/10/26
برخی از بیماری ها و مشکلات سلامتی شایع هستند. این مشکلات شایع بیشتر مرکز توجه افراد و سازمان های سلامت- محور قرار می گیرند. فقر آهن یکی از مشکلات بسیار شایع در جهان محسوب می شود.
تغذیه نامناسب، مشکلات جذب آهن و خونریزی مثلا در طول پریود دختران و زنان، از مهم ترین دلایل فقر آهن به شمار می آید. اما ببینیم چرا فقر آهن تا این حد اهمیت دارد؟
شرکت داروسازی جهان فارمد آریا، تولیدکننده محصولات ژل دهانی ماساژی دنتی ول، شربت آهن کودکان، کپسول فروس فولیک (قرص آهن و اسید فولیک)، ساشه گالاکتورایز، کپسول دابل فلکس، قطره بیلی استاپ و... در ایران می‌باشد.
به طور معمول، کسانی که دچار فقر آهن هستند، از نظر سایر مواد معدنی یا ویتامین ها هم کمبودهایی دارند. به همین دلیل در بسیاری از موارد توصیه می شود که این افراد مکملی را استفاده کنند که علاوه بر آهن دارای ویتامین ها و مواد معدنی دیگر هم باشد. سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند که در حدود 800 میلیون نفر در همه جهان به کم خونی فقر آهن گرفت، گرفتار هستند. چنین به نظر می رسد که فقر آهن (پیش از رسیدن به مرحله کم خونی) تعداد بسیار بیشتری از انسان ها را با علائم آن مواجه کرده باشد. در ادامه این نوشتار با هم می بینیم چه افرادی بیش از دیگران در معرض فقر آهن قرار دارند.
در زنان باردار تعداد تولید گلبول قرمز به شدت افزایش پیدا می کند. به همین ترتیب، حجم پلاسمای خون (مایعی که گلبول های قرمز در آن شناور هستند) هم زیاد می شود. همه این اتفاقات از آن جهت رخ می دهد که زن حامله بتواند نیازهای جفت و جنین را به خوبی برطرف نماید. بنابراین مشخص است که زنان باردار برای تولید بیشتر گلبول قرمز به همچنین تامین آهن مورد نیاز جنین به آهن بیشتری نیاز دارند. اگر آهن موردنیاز زنان باردار به خوبی تامین نشود، از ذخایر آهن موجود در بدن مادر آینده برداشت می شود. بدین ترتیب، فقر آهن در بارداری به وجود می آید. فقر آهن در بارداری خطر مرگ و میر نوزاد و مادر را افزایش می دهد. زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد دو عارضه دیگری به شمار می روند که در صورت وقوع فقر آهن در بارداری، امکان بروز آنها بیشتر می شود.
فقر آهن در نوزادان و نونهالان بیشتر در گروه های خاصی از آنها دیده می شود:
نوزادانی که بموقع به دنیا می آیند به طور معمول، از ذخیره آهن ایده آل برخوردار هستند. به ویژه اگر این نوزادان با شیر مادر تغذیه شوند بعدی است تا حدود 4 تا 6 ماهگی دچار فقر آهن شوند. با وجود این، کودکان در هر سنی به میزان خاصی از آهن نیاز دارند.
نوزادانی که بموقع به دنیا آمده اند در سنین بین 6 تا 9 ماهگی در معرض ابتلا به فقر آهن هستند. به عبارت دیگر، فقر آهن در کودکان 6 تا 9 ماهه به وفور دیده می شود مگر این که نیاز بدن آنها به آهن از راه تغذیه (مانند شیر خشک غنی شده با آهن) یا مکمل غذایی حاوی آهن برطرف شده باشد.
در دختران و بانوانی که در محدوده سنی باروری قرار دارند، دو حالت می تواند آنها را برای ابتلا به فقر آهن زنان مستعد نماید:
زنانی که خونریزی های نامنظم در بین پریودها دارند بیشتر از سایرین در معرض فقر آهن زنان قرار دارند. آمارهای منتشر شده در آمریکا نشان می دهد که در حدود 40 درصد از زنان دارای خونریزی های نامنظم بین پریودها از فقر آهن و علائم آن رنج می برند.
بیش از 60 درصد از مبتلایان به سرطان روده بزرگ یا همان سرطان کولون، هنگام تشخیص سرطان، فقر آهن دارند. علت این امر خونریزی پنهان از روده در این افراد است. در بین کسانی که از سایر انواع سرطان رنج می برند، از هر سه نفر، یکی به فقر آهن مبتلاست. علت فقر آهن در این بیماران، کم خونی ناشی از بیماری های مزمن و کم خونی ناشی از شیمی درمانی است. در بیماران مبتلا به سرطان، خونریزی و دریافت کم مواد مغذی به علت اشتهای کم یا سایر علل مشابه، به فقر آهن ناشی از سرطان منتهی می شود.
برخی افراد مجبور هستند پرهیز غذایی خاصی را رعایت کنند. این افراد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به فقر آهن هستند. افرادی که در زیر نام برده می شوند، در این دسته قرار دارند:
این افراد نه تنها به دلیل تغذیه نامناسب ممکن است آهن کافی دریافت نکنند بلکه به طور معمول در طول جراحی یا به دلیل بیماری خون از دست می دهند و بیشتر از سایرین در معرض فقر آهن قرار دارند.
در حدود 60 درصد از بیماران مبتلا به نارسایی قلبی، فقر آهن هم دارند. در حدود 20 درصد از مبتلایان به نارسایی قلبی دچار کم خونی فقر آهن می شوند. احتمال مرگ و میر در این افراد افزایش می یابد. بنابراین توجه به ذخیره آهن در بدن این بیماران اهمیت فراوانی دارد. ببینیم چه دلایلی ممکن است در این بیماران به فقر آهن منجر شود:
این قطره با برخورداری از 15 میلی گرم آهن المنتال به صورت میکروانکپسوله، 1500 واحد بین المللی ویتامین آ و 400 واحد بین المللی ویتامین د3 یک مکمل غذایی ایده آل برای نونهالان و کودکان محسوب می شود. پیشگیری از فقر آهن در کودکان و پیشگیری از سایر مشکلات رشد و نمو در این گروه سنی با قطره خوراکی آهن و ویتامین آ و د جهان فارمد به سادگی میسر می شود. آهن موجود در این قطره خوراکی میکرواِنکپسوله است و دندان کودکان را سیاه نمی کند.
این قرص روکشدار حاوی 27 میلی گرم آهن، 400 میکروگرم اسید فولیک، 220 میلی گرم ویتامین سی و 50 میکروگرم ویتامین ب 12 است. میزان آهن این قرص برای مصرف روزانه بسیار مناسب است. همراهی آن با ویتامین سی باعث جذب مقدار بیشتری از آهن می شود. وجود سایر ویتامین ها همراه آهن به روند خونسازی در بدن کمک شایانی می نماید.
شرکت داروسازی جهان فارمد آریا، تولیدکننده محصولات ژل دهانی ماساژی دنتی ول، شربت آهن کودکان، کپسول فروس فولیک (قرص آهن و اسید فولیک)، ساشه گالاکتورایز، کپسول دابل فلکس، قطره بیلی استاپ و... در ایران می‌باشد.
